如何在舌下喷口水

所谓在舌下喷口水，就是刺激舌下的唾液腺，让它喷出一注纯唾液。这种情况通常发生在打哈欠的时候。如果想要刻意做出在舌下喷口水这种动作，你需要集中精力，并且多加练习。本文将会教授你如何做到这样的动作，这样你就获得一项新的身体小花招啦。

了解基本原理

（01）感受舌下部位。你可以用手指或舌尖来感受舌下部位。你应该能感觉到一个小突起，这就是唾液腺。它的专业名称叫做下颌下腺。

（02）打哈欠或吃酸的糖可以刺激唾液腺产生唾液。如果你选择吃糖果，最好吃硬糖或泡泡糖（比如棒棒糖或子弹糖）。用芥末来刺激唾液腺的效果也不错。你也可以用舌尖部位或舌头侧面来磨擦牙齿锋利的一面，给腺体施加压力。然后你就像在吃东西时一样流口水了。

（03）站到镜子前，这样就能观察自己是不是能在舌头下喷出一点口水了。

卷起舌头

（01）将舌头轻轻地放到口腔顶部。吸气，然后用力推。

（02）把舌尖推到舌头下第一个隆起之后。用力下压，然后松开。

伸缩舌头

（01）完成上述两个步骤。

（02）伸缩舌头。尝试收缩舌头上的肌肉。跟收缩或紧缩舌部肌肉时的感觉类似。

（03）在伸缩舌头时，将下巴打开，靠后、放低，然后轻轻吸气，再将舌头顶到口腔顶部。这时可能会射出一小注唾液。

在舌下吸气

（01）在舌头下方吸气。

（02）舒展下巴。

（03）将舌头顶到嘴巴上部，基本到你的牙齿和牙床连接的部分。

（04）完成。

特别提示

当你尝试做出喷口水的动作时，将舌尖朝向喉咙后部，弯曲舌头。然后，将此时朝向上颚的舌头底部向上向前推，抵到牙床上。如果你快速完成这个动作，就会感觉到舌头的下部韧带被拉伸了。有了这个感觉就说明你的动作是对的。接下来就是不断重复这个动作，直到舌下喷出口水！

吃一些甜的或者味道强烈的东西，比如酸甜味道的糖。它们会让你的口腔分泌更多口水。

确保舌头下方有足够多的口水。

将舌头抵到上颚，然后慢慢张开嘴，保持一到两秒，然后快速闭合三分之一。

将舌头向后方卷曲，然后用舌尖按压上颚。你可以略微调整这个姿势，从而达到最好的效果

在尝试喷口水前，请多喝水，补充水分。

不幸的是这些小技巧可能并不适用于所有人。

在用了强劲的漱口水后，可能也会刺激舌头下部喷出口水。

很多国家认为在公共场合吐口水是很不健康的，因此会将此行为视为违法行为。

不要向任何人吐口水。在很多文化中，这不仅是不尊重人的行为，而且还会散播细菌、传染疾病。