驴膏怎么吃最好？

自己熬的驴膏可以直接使用。熬好以后直接吃就可以，还可以用温水进行冲泡，然后慢慢服用。驴膏有一定的补气养颜，健脑安神，滋补美容的作用。对女性来说是一种滋补佳品,而且女性长期使用，对身体有一定的好处，尤其是一些宫寒严重痛经，月经不调的，经常吃驴膏能够调节。

驴膏味甘、性平，归三经，驴膏有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状。驴膏是补血的，不分男女吃了都好，驴胶是补血的东西,男女皆宜，只是这个东西一般女性吃了效果更好。

驴膏做阿胶膏好吃，取材：阿胶、红枣、枸杞、黑芝麻、花生，放在一起熬到焦灼状，放凉成膏。补血理气极佳。

驴膏是可以直接食用的，也可以用温水冲开喝。但应注意：患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，请暂停食用；服用驴膏期间，请勿同时食用萝卜、饮用浓茶等。