家庭种植芽苗菜简单步骤

豌豆芽苗菜也叫龙须苗，口感清香，是备受"小康之家"喜欢的养生菜，长期使用，能改善人体微循环，促进血液循环，清除血液垃圾，降低血液粘稠度，同时能增强人体的抵抗力.

操作方法

（01）将豌豆种用清水泡12到24小时

（02）播种，将豌豆种子均匀放到铺有保湿纸的容器中，散平不重叠为宜。保湿纸用好点的卷纸即可，容器可以是碟子，水果框，奶粉盒，牛奶箱等。

（03）洒水。用喷水壶均匀喷洒，水要充分泡湿纸巾，但不能积水。

（04）覆盖报纸，以利保温催芽，每天保持喷2到3次清水。

（05）4天后，拿开报纸不用覆盖，放置弱光处即可。

（06）第七天就可以采摘了

特别提示

适宜温度15到35度，春夏秋可以在阳台种植，冬可以在室内种植。