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6种简单的足球过人技巧

推荐人: 来源: 常识咖 阅读: 3.34W 次

1、B、C固定站立,A在移动中分别与B、C做直线和斜线的传球练习。

6种简单的足球过人技巧

2、B、C固定站位,A在中间横向移动,按A传B、B传C、C传A的顺序循环做直传和斜传。

6种简单的足球过人技巧 第2张

3、练习者在交叉换位跑动中进行短、中、远距离的传球配合。

6种简单的足球过人技巧 第3张

4、A与B做两次短传后,长传球给C,并与B换位,然后照此反方向进行练习。

6种简单的足球过人技巧 第4张

5、四人迎面短传练习。传球后可跑至本方或对方队尾,还可以由后面队员抢前传球。

6种简单的足球过人技巧 第5张

6、A短传球给B,B回传后干扰A对D的传球。

6种简单的足球过人技巧 第6张