养生

性微寒，味苦、甘。归肝经。【功效】清热解毒、活血祛瘀。属清热药下属分类的清热解毒药。【禁忌】有毒(一说无毒)。基本信息（01）多年生草本，高15~25厘米。根茎短，直立。根肉质簇生。叶单一，总柄纤细，营养叶自总柄下部6~10厘......

牡丹鱼片，是吃鱼不见，却有着鱼的鲜美，香脆，咬上一口，唇齿留香。做牡丹鱼片可以用草鱼的，而这里只有青鱼，买到了四斤重的青鱼，半边的鱼肉就可以做上两朵牡丹。而用来插花的是土豆泥哦。鱼片配土豆泥，香炸不怕上火。食材：青鱼1条......

告诉大家一个可怕的消息，2018年的盛夏下个月就要来了！你的体重准备好迎接即将到来的盛夏么？今天要给大家分享的就是男女标准体重表，看看你的体重达标了么？女性标准体重表老铁，扎心了！▼想减肥？其实很容易。你首先要做的是培养......

鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleepparalysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还......

饺子，在北方人的生活中必不可少，不管是日常生活，还是大节日小节日，总是少不了一盘饺子，饺子种类繁多，吃法也各不相同，下面小编就和大家具体介绍一下饺子怎么的各种吃法蒸饺子要多长时间这要看你蒸的是大蒸饺还是小蒸饺，还有火......

到了夏季天津人的餐桌上少不了出现海蜇皮的身影，市场内琳琅满目的贩卖海蜇皮的摊位，你知道该如何鉴别海蜇皮的小窍门吗？1.看海蜇皮的形状，自然的圆形，中间没有破洞，边缘不破裂。2.看海蜇皮的薄厚，优质的海蜇皮整张薄厚均匀。......

土茯苓和茯苓这两者虽然名字上只有一字之差，但其实它们俩根本就不是一个药材，下面就为大家来介绍下它们两者之间的区别在哪？我们又该如何去完成区分？下面就将为你揭晓答案！茯苓茯苓是什么样的。晋代有一半《神仙传》，上面说......

备孕是很多小夫妻最大的心事，怀孕看起来很难，其实并不是那么复杂，只要你掌握了怀孕所需要的条件就可以了，那么怀孕需要的条件有哪些呢？快来看看吧！怀孕的条件都有哪些？人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现......

通常由于各种各样的原因，刚生完宝宝，很多妈咪或许没有奶水，这个时候为了给宝宝提供充足的营养，就需要催奶，而通草鲫鱼汤就是催奶“神器”。通草鲫鱼汤多久下奶鲫鱼中含有人体所需的多种维生素和矿物质，有很好的通乳作用。但......

操作方法（01）​​书写痉挛也称原发性书写震颤，是成年人最常见的动作性震颤，尤以书写时出现震颤，书写困难最为常见。临床较常见，是指患者在书写或做书写动作时出现5～8Hz的手部震颤，不伴有其他功能障碍。部分患者震颤并不完全限......

大多人都知道木瓜的味道鲜美，对于木瓜籽却是知之又少，很多人的做法就是吃木瓜的时候把籽丢掉，这实在是一种浪费。很少有人知道木瓜的种子也有妙用，那我们来看看怎么个妙用法。怎样食用木瓜籽1.选一个小木瓜。小一点的木瓜......

软炸虾仁，鲜嫩的虾仁，酥脆的外壳，一口咬下去，别提多美味了。菜谱简介虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食品。虾中含有丰富的镁，镁......

螺旋藻营养价值比一般的食物高得多，对人的身体有很好的调理作用。比如减肥、抗衰、抗癌等。那么怎么把螺旋藻的营养价值发挥到最大呢？首先我们来看看它是怎么吃的？螺旋藻的吃法螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它......

一位产妈反馈：“宝宝刚出生3个月，原来奶水还挺充足，今天突然就没有奶水了，想问一下是什么原因导致的？”简单问了一下她最近的饮食，发现昨天的菜单里面有韭菜，问题就出现在韭菜上面，因为吃韭菜很容易回奶，韭菜是对于孕妇和产妇......

现在这个季节，我们走在大街上都可以看到成捆的菠菜在卖，其实呢，菠菜一年四季都有，但是春季的菠菜是最好的，非常的鲜嫩。菠菜具有非常丰富的营养，富含胡萝卜素、维生素C、维生素K和矿物质。有补血，通便，明目等非常棒的功效，今天......

性凉，味淡。归经无。【功效】清热利湿、凉血解毒。属清热药下属分类的清热解毒药【禁忌】孕妇忌服。基本信息（01）寄生缠绕草本，借盘状吸根附于寄主上。茎线状，绿色或绿褐色，嫩茎被锈色短柔毛。叶退化为微小鳞片。穗状花序长......

梅尼埃病是一种特发性内耳疾病，曾称美尼尔病，该病主要的病理改变为膜迷路积水，临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。本病多发生于30～50岁的中、青年人，儿童少见。男女发病无明显差别。双耳患......

每次逛夜市，逛步行街，都会遇到铁板豆腐这样勾人味蕾的东西，大老远就能闻到香味。豆腐可以说是中国食材上比较古老，但是百吃不厌，并且非常重要的食物了。蒸、炸、煮、烧、炖、凉拌，每种做法都能做出绝世美味。铁板烧豆腐作为......

【功效】有小毒。清热解毒，止咳。属清热药下分类的清热解毒药。【禁忌】孕妇及体弱者忌服。基本信息（01）小灌木，高达1米；小枝被灰绿色短柔毛。叶狭长圆形或条状披针形，先端钝或急尖，基部圆形，上面无毛或几无毛，下面被灰白色或......

在我们复杂而又神秘的经脉、穴位地图上，存在这几个有效瘦身的穴位，闲下来时，不妨对这些穴位稍加按摩，会对你的瘦身进程大有帮助。人体祛湿要穴：承山穴其功效如同薏米红豆汤，可利水渗湿；承山穴亦然，可运化水湿，固化脾土。操作前......

【别名：干柿、柿干】柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品，又称干柿、柿干，可用作点心馅。色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。柿饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物......

馒头还能这样做?你惊艳到了吗?开花馒头颜色艳丽、口感柔软、好吃不腻，深的家人喜爱。今天名师讲堂的大师会手把手教大家做出开花馒头。只要掌握三个小技巧，保准你做出可口美味的开花馒头，步骤简单很详细，相信聪明的你一定......

咦？你肯定想问了，茴香苗还能吃？茴香苗怎么吃呢？茴香苗不仅可以吃，而且味道还不错哦！不信？接着看吧！食谱一：茴香苗小菜饼茴香苗含有大量它的维生素C、B，胡萝卜素及各种人体必需的氨基酸。具有温肝胃、暖胃气、散寒结、驱风邪等保......

红菇有“菇中之王”的美称，系天然营养佳品，那么红菇可以人工种植吗?红菇怎么辨别真假?红菇可以人工种植吗网上各有各的说法，有的说可以，有的说不可以。而事实上，某农科院很早就已经能够在种植红菇，只是所种植出来红菇味道和......

肛门癌是人体比较尴尬位子的一个疾病，但是如果我们发现自己患上肛门癌的话还是要及时去医院治疗的，那么当患上肛门癌的早期症状是怎样的呢？当你发现自己有以下症状的时候就要相当注意了！肛门癌的早期症状1.大便习惯改变排......