早上起床口苦是什么原因

很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦这么一个症状，而且，这种苦的味道长期挥之不去。这究竟是怎样一回事？容易引起早上起床口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦。那么，口苦能治吗？我们应该怎样治疗口苦呢？

操作方法

（01）引起原因　 一、是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味;　　二、是牙周疾病、龋齿造成异味;　　三、是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。　　四、有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生异味。　　五、心理压力过大，消化不良，尤其是唾液分泌减少，导致口干者。　　另外，人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。

（02）西医解说早晨起床口苦的原因：　　心理因素也能引起早上起床口苦。口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

（03）早上起床口苦口腔异味的危害　　1、会导致咽部淋巴肿大，咽部鼻部粘膜增生使人体免疫功能降低甚至丧失。　　2、病菌长驱直入体内后，会病发慢性气管炎及支气管炎、肾炎、心脏病等;　　3、长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;　　4、毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。　　另外，会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、感情交流，令人十分苦恼。

（04）口苦的治疗方法可以分为以下几种：1、胆热症引起的口苦　　胆热症引起的口苦，即少阳病，伴有胸胁苦满，寒热往来，口苦咽干;如果是胆囊疾患还有胁胀痛楚，恶心欲吐，或吐出胆汁，苔薄黄，脉弦细。此时，可以采用和解少阳、疏肝利胆的方法，如服用小柴胡汤合温胆汤。　　2、肝郁热引起的口苦　　肝郁热引起的口苦与胆热症也引起的口苦相似，会有口苦咽干，心烦易怒，头晕头痛，目赤胁痛，小便黄短，大便偏干，舌边尖红，苔薄黄，脉弦数等症状，此时主要好似要清泻肝热，可服用龙胆泻肝汤。　　3、其他温热病或口腔、胃部炎症等疾病引起的口苦　　由于引起口苦症状的原因很多，因此，主要是对症下药即可。　　当然，除了吃药治疗口苦外，日常的食疗也是有作用的。如：枸杞鸡蛋汤可治疗轻度口苦;菊花薏米冬瓜糖水可清火祛暑，因而可以治疗因暑热引起的口苦症;又如鲜竹笋煲瘦肉汤可以清凉泻火，治口苦，口干等症。

（05）中医建议防治早晨起床口苦的原因：　　1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。　　2.对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。　　3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。　　改变口苦的办法很简单，使用维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。　　维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。