很多母亲因为某些原因,造成奶水不够,而不知道怎么办,这里小编就给大家分享奶水不够怎么办。
操作方法
(01)早睡早起,没事多出去走走,保持心情舒畅愉快,这样才可以提高奶水的产量。
(02)喝点猪蹄汤,每天中午喝点排骨汤提高营养,营养跟上了奶水自然就多了。
(03)多喝鱼头汤。鱼头汤含有大量的营养物质,每天晚上喝点鱼头汤,奶水就会增加了。
(04)不要积攒奶水,即使奶水不够用也不要积攒奶水,积攒奶水会影响奶水的正常产量。
(05)如果使用以上方法奶水还是不够,可以让孩子喝奶粉,很多孩子都很早断奶,直接喝奶粉。