“万病之源源于血 , 百病之由由于气 。经络通百病消,血液清颜如玉”。疏通经络可以促进血液循环,改善身体的状况,有病治病,无病防病。
操作方法
(01)经络是运行气血,各个内脏的通道,保持经络的畅通就是保证身体各功能的正常运转。利用调节呼吸来调匀气息,疏通五脏。
(02)梳头促进血循环。用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,促进头部血流,疏通经络。
(03)背部是人体感知最敏感的部位,大小经络遍布整个背部,能够连接身体的各个部位,使身体内各种管道自然畅通。
(04)身体经络不通就容易出现身体疼痛、失眠、耳鸣、怕冷等症状,疏通经络,促进气血运行通顺。