有关芹菜的百科知识

芹菜是一种高纤维蔬菜，含有丰富的蛋白质和维生素，常吃芹菜可以降血压，芹菜可以炒着吃，也可以凉拌吃，今天小编就用芹菜、木耳、香干凉拌吃，配上热粥特别好吃，下面我把做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量芹菜、木耳......

饺子是中国人喜欢吃的面食食品，特别是饺子里面的馅多种多样，可以根据自己的喜好调置，下面是芹菜饺子馅的做法。工具/材料面粉、芹菜、猪肉、食用油。操作方法首先把面粉倒入盘中进行和面，做多少就放多少，不要倒多了。和面......

操作方法芹菜汁新鲜的芹菜清洗干净之后，把老叶子摘去就可以了，直接切成段加白开水榨汁，每天喝两次效果很好。凉拌芹菜这个办法也是超级简单，把芹菜清洗干净之后热水稍微烫一下，然后切成段浇上调味品就可以了，最好是倒上一点......

芹菜的做法——芹菜炒猪肝，你会吗？操作方法（01）芹菜洗净切段，葱姜蒜切末。（02）新鲜猪肝洗净切片，然后用水反复清洗，直到水变得比较清，捞起沥干。（03）猪肝中家淀粉少许，豆瓣酱少许，老抽，姜末适量，搅匀。（04）锅中加油，8分热时加猪肝爆炒30......

芹菜有降压和补充钾元素的作用，对于那些甲状腺功能比较低下的人来说适当的吃点芹菜是很不错的选择。芹菜的做法多种多样，但是芹菜做的比较好吃，不在于炒的技艺上，而在于芹菜的加工过程中，试想一下，谁会爱吃很塞牙的芹菜呢。......

牛肉含有丰富的蛋白质，家常牛肉炒芹菜具有芹菜的香味，又能补充人体所需的蛋白质，是一道很不错的家常菜，现在就来说说芹菜炒牛肉的方法操作方法（01）将牛肉洗净切成细条（02）将芹菜首次切成细丁（03）将蒜、姜、辣椒切好备用（04）在切好......

不管是在冬天还是夏天，芹菜都是很受大家的欢迎，因为体内有很多的膳食纤维和高蛋白，还有碳水化合物，B族维生素等，还具有降低血压，降低血脂，是高血压患者最喜欢吃的食物，对神经衰弱，痛风病患者有一定的食疗作用，经常出现便秘的人......

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用则以旱芹为主。旱芹香气较浓，又称"药芹"。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒......

黄豆的营养价值非常高，有“豆中之王”之称，一斤黄豆中含铁质55毫克，并且特别容易被人体吸收利用，将黄豆和芹菜，胡萝卜放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芹菜胡萝卜炒黄豆？希望能够帮助到大家。......

面疙瘩汤面是河南一带很普及的一种风味儿面食，做面疙瘩的时候可以加入各种蔬菜，做好的面疙瘩筋道好吃，不仅可以养心益肾，而且可以除热止渴，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芹菜面疙瘩汤面？希望能够帮助到大家。工具......

芹菜木耳胡萝卜炒香干，是大家喜欢的家常菜，那怎样做芹菜木耳胡萝卜炒香干好吃呢？下面小编就把自己的经验，分享给大家，喜欢的朋友可以尝试做一下。工具/材料适量芹菜、木耳、胡萝卜、香干、葱、姜、辣椒、食盐、生抽操作方......

胡萝卜和芹菜都非常的营养，富含多种营养物质，经常吃胡萝卜和芹菜，对人的身体特别好，今天小编要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜芹菜炒面？希望能够帮助到大家。操作方法（01）准备适量宽面条，锅中烧开水，再放入适量青菜，捞出过凉......

猪肉土豆芹菜红萝卜汤的作法很简单，一看就能学会，主要是味道很棒!今天就来分享一下：怎么做猪肉土豆芹菜红萝卜汤?工具/材料猪肉、土豆、芹菜、红萝卜、清水、植物油、食盐、蒜等各适量操作方法猪肉切成小块，把蒜和生姜切......

步骤/方法（01）芹菜去叶，洗净，斜切成段．木耳和银耳分别提前泡发，洗净，撕成片．鲜虾去壳去虾线，洗净，用厨房纸充分吸干水分，加入1/8茶匙盐，用手充分抓匀，腌制10分钟．（02）锅中烧开水，下入银耳和木耳，焯煮两分钟，捞出沥水．（03）炒锅中倒入适量油，烧......

香菇是食用菌之一，其营养丰富，有提高人体免疫力的功效。肉炒香菇芹菜是一道家常菜，咸鲜味美，很受大家的喜欢。下面小编就和大家分享肉炒香菇芹菜的做法，一起去看看吧！工具/材料猪五花肉100克，香菇5个，芹菜200克，葱、姜、蒜，盐，味......

芹菜炒猪肉简介这是一道非常普通的家常菜，只是芹菜却有点特别，因为它已经长得非常高而且开始开花了，还以为只有我家的芹菜才开花，前天去朋友家借相机的时候她告诉我她家的芹菜也开花了，在它们还没完全长高之前赶紧剪下来不......

在小编的家乡经常会用鸡胗和鸡心来炒菜，而一般都是炒芹菜，那么今天小编就给大家介绍下鸡胗鸡心炒芹菜怎么做。操作方法（01）将从市场买回来的鸡胗和鸡心清洗干净，然后将切成薄片，鸡心中间切开，然后将切好的姜丝与鸡心、鸡胗一......

芹菜具有清热，利尿消肿，降压等功效，口感脆嫩，清香。圆葱具有维护心血管健康，刺激食欲，帮助消化等功效，肉质柔嫩，汁多淡辣。羊肉卷具有温补气血，开胃健力，益肾气等功效，入口滑爽，肥而不腻。三者配辅料同炒，味美鲜香，营养滋补，堪称是美......

工具/材料调味料，芹菜，腐竹，彩椒操作方法先将腐竹用冷水泡软，然后捞出控干水份。可用刀将腐竹切成你想要的形状，比如长条状。再将彩椒和芹菜洗干净。彩椒切成圈，然后从中间分成两份。然后把芹菜理好，清理点芹菜身上的老叶，嫩......

粉条口感顺滑，有弹性，能够吸取各种汤汁的味道。芹菜中含有很多钙质，维生素，营养价值很高呢！非常适合高血脂高血压的人食用。两者结合，色彩上也很鲜明醒目。做一道炎炎夏日里的下酒菜还是非常爽口的。操作方法（01）粉条泡软，西芹......

虾仁和芹菜都是常见的营养食材，二者搭配一起同炒，具有很高的食疗价值，口感清爽，味道鲜美，口味极佳，堪称美味佳肴。下面介绍虾仁炒芹菜的家常做法。工具/材料青虾6个，芹菜200克。葱，姜，盐，味精，花椒，淀粉，白糖，料酒，蚝油，油。操作方法......

夏季的一日三餐会令太多妈妈头疼，不知道到底该做什么饭才好。闷热夏季一家人都没有什么胃口，吃的油腻没食欲，过于清淡没胃口营养还不足，想起一日三餐该吃点啥就头疼对吧？那么，做一些芹菜猪肉馅的馅饼如何？芹菜和瘦猪肉搭配在......

芹菜脆嫩，香气浓郁，具有清热，降压之功效。土豆含有丰富的营养成分，具有调节消化不良，抗衰老之功效，有一种特殊的香味。二者与青椒同炒，脆香爽口，美味养生，是一道可口的下饭菜，下面小编为大家介绍一下芹菜炒土豆青椒丝的家常做法......

饺子是深受中国汉族人民喜爱的传统特色面食，不光样式多样，口味馅料也很繁多。今天我们就来学习一种常见的馅料，芹菜猪肉馅。操作方法（01）先把芹菜和猪肉清洗干净，再分开剁碎。（02）然后把葱、姜剁碎和猪肉芹菜一起倒入盆中，加上......

芹菜质地脆嫩，香味可口。木耳质地柔软，味道鲜美。鸡蛋营养味美。用芹菜，木耳，鸡蛋配辅料一起同炒，鲜香味美，清新爽口，营养丰富。下面介绍芹菜木耳炒鸡蛋的家常做法。工具/材料芹菜150克，木耳适量，青椒1个（小），鸡蛋4个。葱，姜，盐，味精......