-
![教你电脑关闭自动睡眠模式]()
电脑自动睡眠是为了更节省电，但电脑睡眠后，很多程序都处于停止工作状态了，当我们需要电脑长时间运行时，比如下载一部很大的电影时，就希望电脑一直在工作，而不是进入睡眠状态。那么怎么关闭电脑的自动睡眠模式呢？我们来看下。......
-
![睡眠面膜和贴的面膜哪个效果好 睡眠面膜的正确步骤]()
睡眠面膜和贴的面膜哪个效果好1、敷贴片面膜会比睡眠面膜好一些。2、先来说贴片面膜，这是我们特别容易买到的一款，它也分很多种功效，但大部分我们用的都是保湿补水型的，在皮肤干燥期贴一片会起到救急的作用。夏天我们不小......
-
![如何拥有一个高质量的睡眠？]()
一个人的睡眠好坏直接关系着这个人的健康状况，比如我们偶尔有一天晚上睡眠不好或者失眠之后，那么第二天一整天、甚至好几天都会显得很没有精神，整个人昏昏沉沉的。所以说，一个人有一个高质量的睡眠质量是非常有必要的。可......
-
![如何提高睡眠质量]()
睡眠是每个人每天必做之事。人一般需要有8个小时以上并且高质量的睡眠时间。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能，比如大脑的记忆功能。本文首先......
-
![gekka睡眠面膜适合多大年龄 gekka睡眠面膜多久用一次]()
gekka睡眠面膜，这是非常受欢迎的，使用方法很简单。gekka睡眠面膜适合多大年龄？多久用一次？gekka睡眠面膜适合多大年龄这款gekka的睡眠面膜虽然是一款多效合一的面膜，质地比较轻薄，但是主要的功效的补水和收缩毛孔，所以如果有......
-
![教你怎样设置电脑的睡眠模式]()
笔记本的睡眠模式是非常好用的，睡眠中消耗相当少，而且开机非常迅速。但是好多机子默认值不好使，所以有必要提示大家怎么去完善操作方法（01）在控制面板中选择电源选项如图（02）在默认的平衡计划中选择更改计划设置选项如图（03）更......
-
![睡眠面膜洗了有效果吗 睡眠面膜可以当补水面膜用吗]()
睡眠面膜洗了有效果吗睡眠面膜里有一些浓度的胶质成分去锁住肌肤中的水份，从而使得肌肤能够更快速的吸收营养，而这些胶质成分因为会覆盖在皮肤的表面，如果时间长了，就会影响到皮肤的新陈代谢了，可能会使得皮肤的出油量更大......
-
![睡觉时需要注意哪些不良睡眠习惯]()
每天我们都在睡觉，但是睡觉时有很多不好的睡眠习惯你知道吗？操作方法（01）睡前吃东西。我们很多人都会有吃夜宵的习惯。这样是非常不健康的，人在睡觉的时候不仅仅你需要休息，你的身体很多器官都需要休息，而你睡前吃东西让你的......
-
![日常生活如何做到睡眠监测？]()
2014年开始，科技更快更好的走进日常生活，睡眠监测类健康产品愈发火爆，那么如何在日常生活中做到更好的睡眠监测，更加清楚自己生命中那沉睡的1/3时间。操作方法（01）首先了解什么是睡眠质量。哈佛医学院曾对睡眠质量发文章，称......
-
![有助于睡眠的五个方面]()
我们只有拥有一个好的睡眠，才能够有一个好的精神状态迎接新的一天的工作和生活。但是现在人们由于工作压力大，生活不规律等许多的原因导致失眠，引起失眠是有一定的原因的，下边就是关于“有助于睡眠的五个方面”的介绍，看看......
-
![梵西红酒睡眠面膜的正确使用方法 可以天天用吗]()
梵西红酒睡眠面膜的正确使用方法睡眠面膜，除了本身有保湿、修护成分，更有相当于“保鲜膜”的作用，配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤。1、一周2-3次即可睡眠面膜和普通面膜一样，都是可以给肌肤高效补给的护肤......
-
![兰芝睡眠面膜保质期是多久]()
兰芝睡眠面膜保质期是多久兰芝睡眠面膜的保质期是三年，如果开封之后，保质期就会缩短到一年。当睡眠面膜开封后，长时间的接触空气氧化或者和一些细菌接触，很容易就会引起皮肤疾病，让你的皮肤出现问题，所以说，一定要在正常的保......
-
![怎样给宝宝培养良好的睡眠习惯？]()
宝宝平时睡眠质量好的话，身体也会好，所以一个良好的睡眠习惯是非常重要的，特别是到差不多年龄的时候，家长就可以有意识的给宝宝培养良好的睡眠习惯，这样宝宝才能健康成长，下面介绍了一些培养宝宝良好睡眠习惯的方法。操作方......
-
![如何修复肌肤屏障？Abib阿彼芙睡眠面膜告诉你答案]()
皮肤屏障是人体肌肤的天然保卫士，皮肤屏障受损会让皮肤变得敏感，干燥，泛红…屏障受损，角质层结构不完整，皮脂分泌不足，只单纯补水，还远远不够！夜晚是修复肌肤屏障的黄金时段，选对夜间护肤品非常重要！韩国护肤品牌Abib阿彼芙最新......
-
![兰芝睡眠面膜该如何使用？]()
很多人朋友喜欢用兰芝睡眠面膜，关于兰芝睡眠面膜该如何使用？很多人不清楚，今天我将教大家如何做。操作方法（01）兰芝睡眠面膜是面膜的一种，从剂型上来说主要是膏状面膜和这里啫喱面膜，在夜晚使用，涂于人体皮肤表面无需清洗直接......
-
![睡眠面膜需要涂很厚吗 睡眠面膜涂上多久洗掉]()
睡眠面膜需要涂很厚吗睡眠面膜不要太厚或者太薄，正常就好。睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去......
-
![Win10电脑睡眠后黑屏打不开怎么办 如何唤醒睡眠]()
在Windows10系统进入睡眠后，我们唤醒时发现电脑屏幕是亮的，但就是进入了黑屏，而无法正常使用。出现这种情况彼办呢？下面就一起来看看解决这个问题的方法吧。方法/步骤1（01）首先在桌面右键点击左下角的Windows徽标键，然后在打......
-
![睡不着怎么办如何快速睡眠 快速入睡小妙招]()
失眠对于我们大多数人来说，都是比较痛苦的一件事情了，一来失眠睡不着，不仅会影响大家的心情，还会影响大家隔天的工作状态，二来就是长期如此的话，还有可能危害大家的身体健康，下面我们就来看看睡不着怎么办如何快速睡眠。睡不......
-
![儿童睡眠不好怎么办？]()
对于儿童来说，睡眠可以说是非常重要的，有一些小朋友睡眠不好就会影响身体的发育，所以家长朋友一定要重视起儿童的睡眠问题，如果自己家的宝宝出现睡眠质量不高，那么就一定要寻找到改善睡眠质量的方法。操作方法（01）睡觉前关掉......
-
![纽西之谜睡眠面膜爆痘吗]()
纽西之谜睡眠面膜爆痘吗不会。可能是本身肌肤就有痘的潜伏期，使用面膜后，便加速了它的代谢，痘痘就爆发了。其实这是个好现象。当痘成熟以后，排出脓点后，就会好了；还有就是自我可以吸收，这种肤质的话长痘也不用担心。纽西之谜......
-
![睡眠面膜什么时候使用比较好]()
使用睡眠面膜要注意什么?睡眠面膜的用法究竟是怎样的?众所周知，晚上11点到2点是护肤的最好时机，很多MM都会选择敷睡眠面膜来护理肌肤。但是你清楚睡眠面膜的用法吗?盲目使用睡眠面膜肌肤有可能会更加糟糕呢!现在，就为大......
-
![瑟如韵睡眠面膜有哪些功效 怎么使用]()
瑟如韵睡眠面膜有哪些功效Syrene瑟如韵睡眠面霜含有EPHEMER(深海巨藻)、MaricolS(微分子胶原蛋白)、L22这三种成分。EPHEMER™(深海巨藻)是全世界范围内第一个用于化妆品中的从巨藻细胞提取出的活性成分，具有强大的抗......
-
![睡眠质量不好如何调理？]()
在日常生活中良好的睡眠有助于我们的身体健康，而且还能让自己精力充沛，这样能够提高工作率，不过现在很多人由于生活工作的压力太大，因此出现睡眠质量不佳的情况，针对这种现象就一定要在日常中进行调理，那么睡眠质量不好要从......
-
![九种有助于睡眠的食物]()
“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬季节是养精蓄锐、保持精力的最好季节，维持良好的睡眠则是实现“秋收、冬藏”最直接有效的方法。秋冬季节，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡。操作方法（01）牛奶牛奶中含......
-
![睡眠面膜会堵塞毛孔吗 什么情况下会堵]()
睡眠面膜会堵塞毛孔吗有可能会。大部分睡眠面膜都是免洗的，免洗是睡眠面膜最大的特点，但同时面膜在皮肤上滞留的时间过长，是会容易引起毛孔被堵塞，不过好在这种情况并不是每个人都会发生，使用睡眠面膜导致毛孔堵塞，跟肤质、......
