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营养补血鸡汤

推荐人: 来源: 常识咖 阅读: 1.29W 次

女人多喝汤,养胃养颜

操作方法

(01)准备好食材

(02)鸡下锅飞水,3-5分钟盛起

(03)在一锅水烧开放入红枣,枸杞、当归、蜜枣、桂圆,党参闷煮5分钟下鸡肉,大火烧开,然后小火慢慢煮,这样入味一点,大概煮1个小时即可

(04)最后放盐,关火就可以了

营养补血鸡汤