胡萝卜炒鸡蛋是一款家常菜品,胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,尤其适宜生长发育期的小孩。也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣,适宜青少年常吃。
(01)准备的食材。
(02)胡萝卜去掉顶部、尾部。
(03)把胡萝卜刨丝。
(04)把鸡蛋打出,加上少许酱油调味。
(05)然后拌均匀。
(06)下油锅。
(07)油烧开后,加上胡萝卜丝翻炒。
(08)加上少许盐。
(09)少许酱油,进行调味。
(10)最后加进鸡蛋液,翻炒至熟。
1.把胡萝卜刨丝炒,香鲜适口。
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