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肉皮炒圆葱尖椒的家常做法

推荐人: 来源: 常识咖 阅读: 1.57W 次

猪肉皮含有丰富的蛋白质和营养成分,具有滋阴补虚,清热利咽等功效,而且肉皮中含有的胶原蛋白成分,对皮肤有特殊的营养功效。把肉皮煮熟后,再与圆葱青尖椒一起同炒,味道鲜美,营养滋补,风味独特,堪称美味,下面介绍肉皮炒圆葱尖椒的家常做法。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法

工具/材料

猪肉皮 200克 ,圆葱 1个 ,青尖椒 1个 。

葱,姜,盐,味精,花椒,八角,五香粉,醋,料酒,酱油,油。

操作方法

肉皮收拾清洗干净,控干水分。锅里放入水,放入肉皮,花椒,八角,少许盐,料酒,大火烧开转小火慢煮。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第2张
肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第3张

大约煮20分钟左右的时间,肉皮煮熟后关火。把煮熟的肉皮晾凉后,用刀切成丝。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第4张
肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第5张

圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第6张

青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜备用。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第7张
肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第8张

锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜爆锅。放入肉皮翻炒,放入料酒,少许酱油。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第9张
肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第10张

炒至肉皮变软,刚下油,放入圆葱,五香粉(根据个人喜好的口味掌握),盐,大火快速翻炒,滴少许醋。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第11张
肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第12张

圆葱炒至断生,放入青尖椒略翻炒一下,放入味精,关火出勺。

肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第13张
肉皮炒圆葱尖椒的家常做法 第14张