野草莓可以吃吗？野草莓的功效作用是啥？

野草莓其实并不是草莓，它只是因为和草莓长的比较像而得名，野草莓相信很多人都没有见过吧，下面小编将为你带来它的图片以及一些常见的知识让你对它有更深入的了解吧！

野草莓是什么？

野草莓（学名：Fragaria vesca），又名森林草莓、瓢子，（四川叫法）灯萢（pāo）儿是一种广泛分布于北半球的多年生草本植物。

野草莓常在退化森林或曾受干扰的地区内茁壮生长。在夏威夷、留尼汪及新西兰等地被视为入侵物种，形成相当高密度的匍匐林区。

目录 野草莓可以吃吗？ 野草莓的功效与作用！ 野草莓可以吃吗？

野草莓是一种可以食用的野果，这种果实中含有多种维生素和矿物质，其中矿物质铁的含量就特别高，人们食用以后有不错的补血作用，另外野草莓中还含有大量的维生素C,这种物质进入人体以后能提高人体免疫力，也能消炎杀菌，预防一些流行性疾病的发生。

野草莓的功效与作用！

野草莓能保护心脑血管

野草莓对人类的心脑血管有很好的保护作用，它含有的一些天然的酚类物质和黄酮类物质，还有一些花青素存在，这些物质能延缓血管衰老，也能加快血液流动，对人类高发动脉硬化和血栓以及冠心病都有很好的预防作用。

野草莓能防癌抗癌

野草莓能预防癌症它含有的维生素C，能抑制人体内亚硝酸胺的生成，而亚硝酸胺是最重要的致癌成分，它的数量减少以后，人类癌症的发病率也会明显下降，从而也就起到了防癌抗癌的重要作用。

相信很多之前并不了解野草莓的人现在对野草莓也有了相当充分的了解吧！希望对各位有所帮助！