道菜做起来超级简单,开胃的小菜,家常的美食 辣椒富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇 含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病
(01)将尖椒洗净去蒂备用
(02)底锅烧油至8成热
(03)放入青椒小火慢煎
(04)反过来再煎一下,煎至两面皮起皱。
(05)倒入些许酱油
(06)略焖一小回即可出锅。
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