多宝鱼营养价值高,是理想的保健和美容食品,下面教大家多宝鱼的红烧做法。
(01)放盐腌鱼。
(02)锅里倒油加热,冒烟之后开始煎鱼。
(03)翻面煎的时候,放入辅料,用油炸一下。
(04)加一些水、酱油、一点白酒。
(05)等锅里的汤汁烧得只剩一点时,出锅。
吃鱼时小心鱼刺卡喉
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