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清蒸桂花鱼怎么做

推荐人: 来源: 常识咖 阅读: 5.87K 次

桂花鱼肉质鲜美,且营养价值高,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱等症。今天小编给大家介绍下清蒸桂花鱼怎么做。

清蒸桂花鱼怎么做
清蒸桂花鱼怎么做 第2张

操作方法

(01)一般买鱼的时候卖家会帮忙处理好鱼鳞等,所以买回来后,只需要将桂花鱼清洗干净,然后在鱼身上交叉划开一些口。

清蒸桂花鱼怎么做 第3张

(02)取适量的姜,清洗干净,然后切成薄片,备用。将蒜去掉外皮,然后剁成蒜碎。

清蒸桂花鱼怎么做 第4张
清蒸桂花鱼怎么做 第5张

(03)将葱去掉根部,清洗干净,然后切成3厘米左右的小段,备用。

清蒸桂花鱼怎么做 第6张

(04)将葱和姜放到桂花鱼上,特别是刀划开的地方,将姜片放入缝隙中。

清蒸桂花鱼怎么做 第7张

(05)往鱼肉上撒上盐,然后撒上料酒,用手将盐和料酒均匀抹到桂花鱼上。

清蒸桂花鱼怎么做 第8张

(06)腌制十分钟,然后在蒸锅中放入适量的水,待水煮开后将鱼放入锅中开始蒸。

清蒸桂花鱼怎么做 第9张

(07)根据鱼的大小,一般蒸8至10分钟后,筷子能插入鱼肉就说明熟了,然后熄火,端出。

清蒸桂花鱼怎么做 第10张

(08)在锅时放入适量的油,待油热以后,放入切好的蒜、葱不断翻炒,爆香。

清蒸桂花鱼怎么做 第11张

(09)翻炒过程中,加入适量的酱油、鱼露和胡椒,然后煮开。

清蒸桂花鱼怎么做 第12张

(10)将锅里的葱、蒜爆香的汁浇到刚出锅的桂花鱼身上,好吃的清蒸桂花鱼就做好啦。

清蒸桂花鱼怎么做 第13张