汤粥

香瓜，香脆可口，是属于生吃的果类，今天用它搭配野生鲫鱼滚汤，做出来的成品带着香瓜的清香味，清甜鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把鲫鱼内脏和鱼鳞清理干净，香瓜准备好。（02）香瓜切开去籽，然后切成薄片。（03）开火......

猪肝肉片粥不仅营养丰富而且也非常美味，现在示范做给大家看看。操作方法（01）把猪肝、瘦肉洗干净。（02）猪肝、瘦肉切成片。（03）然后加适量的盐、姜蓉、生抽、白酒、花生油腌制几分钟。（04）用一个小锅装适量煮熟了的粥从新煮沸。......

百合莲子都是很好的滋补养生上等食材，一提到莲子就会纷纷联想到百合，两者在膳食上都是极好的搭配。食用功效（01）百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。（02）百合入心经，性微寒，能清心除烦......

鱼丸汤是以鱼肉为主要材料煮制而成的汤。其味道会因制作所用的鱼肉种类而有所不同。新鲜的鱼丸不仅保持着鱼肉本身的营养，而且还带有鱼肉所没有的韧性和爽口。色泽洁白，富有弹性，肉嫩味鲜。操作方法（01）鲅鱼一定要选用新鲜......

茶树菇和桂圆用来炖汤，都可以使汤更加滋补。今天小编给大家分享一下茶树菇桂圆排骨汤的做法，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取适量的茶树菇，将茶树菇的根部用剪刀剪掉，再放到盆里，加入适量的水，泡软；可以提前1-2小时浸泡；（02）茶......

农家羊肉汤色泽光亮，呈乳白色；汤质优美，营养丰富；不膻不腥，味道鲜美。操作方法（01）冷水放羊肉萝卜，一起烧开煮一会，到很多脏末出来，捞出羊肉洗净，萝卜丢掉。（02）将羊肉和香料一起炖到汤汁发白，炖五个小时。然后放入黄花菜和木耳煮一......

在这个寒冷潮湿的春季，煲上一锅五指毛桃猪骨汤，满屋的椰奶香味，不但美味，还具有很好的祛湿清润作用。步骤（01）猪骨飞水后冲洗干净血沫；胡萝卜削皮切片；五指毛桃用水泡透，用小刷子刷洗干净；蜜枣冲洗干净。（02）全部材料放进汤锅，加入......

酸菜香菇肉片汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）酸菜，请购买新鲜的最好选择农村自制的那种；（2）瘦肉，请选择新鲜的且纹路清晰的；（3）干香菇，......

作为一个哺乳期的妈妈，多喝鱼汤不仅能够补充营养，也能增加奶水。今天小编就给大家介绍一道美味又营养的鱼汤，希望大家能喜欢。操作方法（01）取1小块姜，清洗干净，连皮一起，切成薄片状（也可以先去皮，再切成薄片状）；姜可以去除鱼腥味；（0......

吃一口冬瓜，还是那样清香，心情都舒畅了许多；再来一个肉丸，鲜美得让人一吃就上瘾。享受完冬瓜丸子给你带来的完美二重奏，再来体味一下粉丝牵手的美味三人行，到最后肯定能把这碗汤喝个精光，估计到最后连碗都不用涮了吧……步骤......

排骨加点白萝卜一起炖，味道不错。今天小编给大家介绍一下白萝卜排骨汤的家常做法，希望大家能喜欢。操作方法（01）取小根的白萝卜1根，去皮，洗干净，切成1立方米的小块；取1小块姜，清洗干净，切成片状；（02）取鲜香菇5-6粒，先泡水5分钟；再将......

吃粥有利于滋润喉部，调和身体，消除风寒，温暖脾胃，帮助消化积食，充实口腹，消除饥饿感，真可谓是好处多多。下面分享几种粥的做法，以及熬粥的技巧。操作方法（01）小米南瓜粥：小米泡半小时，把南瓜去皮切成丁，红枣洗一下切成丁，往高压锅里......

米粥温和养胃，健脾养肺，是在家调养身体最简单的一道食物，那怎么在家用高压锅煮粥呢？操作方法（01）取一口干净的高压锅，加入是适量的水；（02）取适量的大米，淘洗干净，沥水倒入锅中，倒入适量的橄榄油；（03）开大火等高压锅压力起来后，关小火，等......

白萝卜玉米排骨汤操作方法（01）将排骨洗净剁成小块；白萝卜切滚刀块；玉米切段；葱适量、姜4、5片，枸杞适量冲洗干净。（02）锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫，以去除血水（03）水开几分钟后将排骨捞出，水倒掉。（04）锅中另加入足够的清水煮开......

冬吃萝卜夏吃姜，冬天正是吃萝卜的好时候。在寒冷的天气里，来碗美味的萝卜炖排骨是最好不过了。下面小编就将萝卜炖排骨的做法分享给大家。操作方法（01）白萝卜去皮洗净，切成小块。（02）肋排剁小块洗净后，下沸水中焯去血水。（03）蒜......

很多朋友都比较喜欢煲汤，煲汤时放盐的时机直接影响汤的口感，今天我们来具体介绍介绍炖汤放盐的学问操作方法（01）我们一般不提倡煲汤时一早把盐放入，原因是放盐的时间过早，盐煮的时间太长了，会与肉类发生化学反应，影响汤的味道......

海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。操作方法（01）小米放入电饭锅的内胆，淘洗干净后，加入适量清水。（02）泡发的海参切成丁。（03）葱切成葱花。（04）把海参和葱花同时放入电饭锅里，再加入少许盐。（也可以放入姜......

今天给大家传的菜是一道汤，这道汤是我一个多月前在一个四川小馆子吃到的，叫皮蛋黄瓜汤。发现黄瓜很难去搭配着做汤的，所以这道汤我就点了一份，口味还真的不错，自己也回来做过几次。在其他网站上转载过来，大家共同学习哈。步......

排骨玉米汤，营养健康的好选择，做法简单，食材普遍，但是味道却不一般，又鲜又香，几乎每家每户都做过。操作方法（01）将生姜切片，排骨切成块洗干净，锅中放入水和生姜烧开放入排骨，煮3分钟至肉变白，然后捞出（02）炖锅中放入适量的水加入排......

木瓜鲫鱼汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，木瓜的清甜遮盖住了鲫鱼的腥味，鱼汤喝起来鲜甜可口呢。操作方法（01）准备需要的食材。（02）木瓜去皮去籽切块。（03）姜切片。（04）鲫鱼处理干净，在鱼鳃下和鱼尾各切一刀，抽出腥线......

今早用羊心煮粥，用姜和糯米酒腌制过的羊心煮出来的粥非常浓香，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把羊心洗干净，切成片。（02）加盐、生抽、糯米酒搅拌均匀。（03）腌制几分钟。（04）用锅装适量的白粥从新煮沸。（05）下腌制好的羊......

下奶用的猪蹄汤可以选择黑豆猪蹄汤，对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏，腿部抽筋、麻木等症状，都是有一定的食疗功效的。把这两样食材放在一起做汤，营养丰富，功效多。操作方法（01）把食材都准备好。（02）黑豆要提前洗干净，放入碗......

紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，用于甲状腺水肿，下面为大家推荐紫菜鸡蛋汤怎么做。操作方法（01）准备好虾仁和紫菜。（02）把鸡蛋打好放在碗里备用。（03）在锅里倒油，然后加上葱蒜和番茄丁爆炒。（04）然后加水......

相信酸菜排骨汤很多人没吃过，它的味道真的很不错！今天小编给大家分享一下怎么做酸菜排骨汤，希望大家都能喜欢。操作方法（01）将排骨剁成小块，用凉水冲洗干净；将排骨放入锅里，加入适量的水，煮开后，继续煮到不再产生脏泡沫为止；（02）将......

木耳是一种药用价值很高的食材，多吃一点对身体很好。今天小编给大家分享一道木耳瘦肉汤，希望大家能喜欢。操作方法（01）生木耳并不是每个季节都有的；我们家里备用的通常都是干木耳；提前将干木耳泡在水里，让它变软；（02）将泡开后的......