洋葱的气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,营养丰富,增进食欲,促进消化。重要的是洋葱不含脂肪哟。配上自己做的鸡肉丸子烧汤,营养,卫生而且健康。配上洋葱,很是鲜美。
(01)洋葱洗净,切丝
(02)鸡肉丸子洗净待用
(03)锅里放油,爆香洋葱
(04)放入鸡肉丸子,翻炒2分钟
(05)放水,烧开,调入盐,鸡精
(06)放点枸杞,煮2分钟即可
鸡肉丸子是冰冻过得,煮的久了容易散的
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